Ana Porras Blog

Mil y una razones para SER


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LA MOTIVACIÓN Y EL CINE. ESCENAS QUE INSPIRAN

 

Motivacion y cine I“Como barcos en el océano, así transcurre nuestra vida… A veces, transitamos en aguas tranquilas y de olas suaves; otras, la mar está revuelta y nos muestra todo su genio y bravura. Sólo la firme determinación del marinero por llegar a puerto le permite alcanzarlo”.

El ser humano, fundamentalmente, es un ser de ACCIÓN que se comporta de una determinada manera. A través de nuestros sentidos (hasta los que aún no han sido reconocidos como tales), el conocimiento y la experiencia que adquirimos, el ser humano se pone en contacto con el mundo que le rodea, tiene noticia de él, y pone en marcha tendencias e impulsos que constituyen la parte dinámica de nuestro comportamiento: la acción humana.

Ahora bien, ¿por qué actúan las personas?, ¿por qué una persona escoge unos caminos en vez de otros?, ¿cuáles son las fuentes de inspiración y motivación que determinan el comportamiento humano?

Nuestro motor de acción se activa con la motivación. Es el combustible que nos empuja a hacer las cosas y a caminar hacia nuestro objetivo con entusiasmo, energía y convicción. Es lo que impulsa y estimula nuestra existencia.

Este potente y complejo hidrocarburo químico (no disponible en tiendas) implica necesidades, deseos, tensiones, incomodidades y expectativas. Nuestro impulso a la acción surge siempre por  una necesidad espontánea que se origina en nuestro interior, incluso, cuando nos vemos seducidos por un objeto de deseo externo.

Pero pasar a la acción, también significa tomar decisiones sobre cómo vamos a reaccionar, tanto emocional como físicamente. Podemos acobardarnos ante los nuevos desafíos, o entusiasmarnos por tener la oportunidad de aprender algo nuevo. Fruto de esta elección proviene la mayor fuente de motivación en las personas. No son los factores externos, los premios, las recompensas o los castigos lo que nos motiva. Es la decisión que tomamos como respuesta a estos factores lo que determina cuán motivados estamos y la fuerza que imprimiremos a nuestras acciones.

Pero, ¿qué sucede cuando las circunstancias van y vienen, y resulta complicado mantener un nivel de motivación adecuado?, ¿Existe una receta auto-motivadora que nos ayude a avanzar en los momentos difíciles y en las que las circunstancias no nos favorecen? Creo firmemente, que cuando encontramos nuestra propia fórmula, realmente, muy pocas cosas pueden incapacitarnos emocionalmente. El principio básico de esta fórmula de Alquimia se basa en la “inspiración-creación”.

Ponte cómodo! Vamos a formular recetas para motivarnos… VIENDO CINE.

INSPIRACIÓN DE PELÍCULA

Motivacion y cine IIEl mundo del celuloide, considerado el Séptimo arte, es una proyección de todo lo que le interesa al ser humano. Las películas nos ofrecen historias y situaciones que son un fiel reflejo de la vida real, y conseguir la identificación con algún personaje o las tramas en las que se ven envueltos es relativamente sencillo.

El cine nos entretiene y nos emociona; con el cine reímos, lloramos, sentimos miedo, y nos traslada a mundos de ficción y fantasía.

Las películas reflejan y evocan emociones y sentimientos que nos impactan e incluso, nos marcan considerablemente. De manera simbólica y a través de sus personajes, nos muestra las alegrías y las penas que nos encontramos en nuestra búsqueda universal de la totalidad, la felicidad y la paz.

 “Lo fascinante del cine es colocar al espectador en posiciones morales en las que nunca estuvo” (Alex De La Iglesia)

Los genios del Séptimo arte han llevado a la pantalla historias y guiones de auténtica inspiración. Cada vez que vemos una película disfrutamos de los maravillosos beneficios psicológicos del cine: ¿quién no ha quedado marcado por una película que le ayudó a cambiar su perspectiva vital? ¿O tiene presente siempre una escena que le ayudó a comprender partes de su existencia? ¿O recuerda esa comedia que tanto le alivió en una época de crisis?

Los malos y los buenos, los sapos y princesas, la oscuridad y la luz, los héroes y las víctimas,… no constituyen sólo personajes de escena. De manera simbólica, los identificamos con aspectos de nuestra psique, de nuestro SER en búsqueda de respuestas.

Arrancamos esta serie de artículos sobre el cine y “escenas que Inspiran”. Esas escenas y parlamentos que, de alguna manera, quedaron grabadas en mi mente porque impulsaron el cambio y me hicieron pasar a la ACCIÓN.

“El plató está preparado y la función a punto de empezar. Acomódense y dejen que la magia del cine les inunde… y sobre todo, NO APAGUEN sus teléfonos móviles porque seguramente usted me está leyendo desde uno de ellos. PREVENIDOSS… LUCES, CÁMARA, AAACCIÓN!”

 1.  “COGED LAS ROSAS MIENTRAS PODÁIS…”

“La vida de un grupo de alumnos de un colegio privado y convencional se transforma ante la llegada del profesor Keating, que les muestra una visión del mundo diferente desde la literatura y la poesía, y a través de métodos poco convencionales de enseñanza. Forman el club “La sociedad de los poetas muertos”, convirtiéndolo en un espacio de libre expresión y desarrollo personal, ajenos a los prejuicios y la opresión de la ideología del Colegio y la Sociedad de la época”. 

EL CLUB DE LOS POETAS MUERTOS (1989)

Carpe Diem Quam Minimum Credula Postero”

“Coged las rosas mientras podáis…” es una maravillosa metáfora sobre lo efímero y breve de la vida. Todos hemos escuchado esta famosa y antigua expresión del poeta romano Horacio. De todas las traducciones que se dan al término, la que más me gusta es “vive cada momento de tu vida como si fuese el último de tu existencia“.

Vivir “aquí y ahora”, y encima, “gozando” es el estribillo del “bienestar personal y el disfrute”: vive exprimiendo cada momento y extrayendo todo su jugo. Pero esto mismo que suena a una vida intensamente vivida, diría que, en su vertiente más radical, corre el peligro de convertirse en una angustiosa carrera vital en la que constantemente nos preocupe haber perdido algo: ¿habré gozado lo suficiente?, ¿habré aprovechado todas las oportunidades que se me presentaron?, ¿he vivido cada día aferrándome a la vida? Sin embargo, sin necesidad de exagerar y visto como un compromiso equilibrado con uno mismo, es una buena filosofía de vida.

Y es que este mensaje de tan sólo 6 palabras en latín, encierra el auténtico misterio de la vida. Parece increíble que 6 siglos A.C., un poema de Quinto Horacio Flaco reflejara las mismas inquietudes del ser humano del siglo XXI D.C.: ¿Cómo vivir una vida satisfactoria?, ¿Puedo transformar mi experiencia y hacer de mi vida algo que merezca la pena ser vivido? Lee sus palabras y mira a ver si encuentras las 7 diferencias:

“No permitas que la vida pase a ti sin que la vivas. No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido un poco feliz, sin haber alimentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte, que es casi un deber. No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes de creer que las palabras y la poesía sí pueden cambiar el mundo. Somos seres humanos llenos de pasión. La vida es desierto y es oasis. Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia. No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el hombre. No caigas en el peor error, el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes. No traiciones tus creencias. Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transforma la vida en un infierno. Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente, sin mediocridades. Piensa que en ti está el futuro y en encontrar la tarea con orgullo y sin miedo. Aprende de quienes pueden enseñarte. No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas…” (Odas, Oda 11, Horacio)

Su significado en la película representan una persuasión a la acción, una hoja de ruta para vivir cada día con la intensidad y la presencia que merecen, una gracia de ritual que si lo incorporas a tu modus vivendi, estarás más cerca de tener una vida más satisfactoria y plena. El tiempo que dejamos atrás nos acompaña, pero como la corriente de un río, sus aguas jamás serán las mismas.

2. “EN ALGÚN LUGAR, MÁS ALLÁ DEL ARCOIRIS” 

“Dorothy es una chica que siempre ha soñado con viajar a otro mundo. Su deseo se hace realidad cuando es engullida junto con su perrito Totó por un tornado, que la traslada al asombroso Mundo de Oz. El consejo de la Bruja Buena del Norte de seguir el camino de baldosas amarillas hasta la Ciudad Esmeralda es el principio de múltiples aventuras. Allí tiene que encontrarse con el Mago de Oz, el único que puede ayudarla a regresar a su hogar en Kansas. Por el camino conocerá a tres singulares personajes que la acompañarán en su viaje: el Espantapájaros, el Hombre de Hojalata y el León Cobarde”.

EL MAGO DE OZ (1939)

Pocas películas dejan una huella tan imborrable en nuestros corazones como la protagonizada por la huérfana Dorothy (Judy Garland) que, a raíz del tornado, vivirá una aventura llena de mensajes y revelaciones. Desde la primera vez que la vi de niña junto a mi abuela M.T., recuerdo que me causó una profunda impresión, aunque en ese momento, no entendiera en toda su magnitud el significado y los mensajes que hay tras la trama. Pero sí comprendí algo a mi corta edad: el viaje que habían emprendido Dorothy, Totó, el Espantapájaros, el Hombre de Hojalata y el León Cobarde transformó sus vidas. No volvieron a ser los mismos.

El viaje representa nuestra actitud para salir al encuentro de nuestro destino, cada cual, en busca de lo que le falta. Es una travesía exterior e interior, de conocimiento y superación, y en pos de las tres cualidades que necesitamos desarrollar para vencer las grandes dificultades: cerebro, corazón y coraje.

En el camino, sin embargo, acabarán ganando por ellos mismos estos valores, sin necesidad de que el Mago de Oz les diga cómo conseguirlos.  Las experiencias que afrontaron a lo largo de su odisea, marcaron para siempre a sus protagonistas.

El mensaje de motivación que nos ofrece la película está claro: No hay ningún lugar en el continuo espacio-tiempo en el que permanezcamos a salvo de los sinsabores de la vida, de los malos, e incluso, horrorosos momentos de la existencia. Pero si alguien puede salvarte, ése siempre eres “TÚ MISMO”. Por desesperada que sea nuestra situación, siempre hay una salida.

Escucha a tu Espantapájaros cuando te dice que “los viejos pensamientos no sirven cuando te adentras en lo desconocido”; a tu hombre de Hojalata cuando te avisa que “los caminos sin corazón no merecen la pena ser recorridos”; y a tu León Cobarde que te recuerda que “no hay avance sin desafío”. Escoge tu mejor compañía (Totó) y deja que tu voluntad (Dorothy) emprenda el camino hacia “algún lugar más allá del arcoíris”.

3.  “AL FINAL, TODO SALDRÁ BIEN… Y SI NO HA SALIDO, ES PORQUE TODAVÍA NO ES EL FINAL”

“Un grupo de jubilados británicos decide disfrutar de su retiro en la exótica India atraídos por la publicidad del recién renovado Hotel Marigold, embriagados con la visión de una vida de placer y lujo. Sin embargo, lo que encuentran a su llegada es la sombra de lo que este palacio fue en su día, e igualmente, se sienten desorientados por una India repleta de contrastes, que es al mismo tiempo embriagadora y aterradora, tradicional y moderna, hermosa y extraña. Al principio, estos recién llegados se muestran inseguros acerca de lo que el futuro puede depararles, pero a medida que empiezan a establecer nuevas amistades y a realizar inesperados descubrimientos, se dan cuenta de que la vida y el amor pueden surgir de nuevo cuando consiguen dejar atrás su pasado.”

EL EXÓTICO HOTEL MARIGOLD (2012)

Una historia sencilla llena de vidas entrelazadas y que, al final, tienen un sentido y una razón de ser. En esta ocasión, he preferido mostraros el tráiler en vez de una escena concreta porque se me hacía imposible concentrar la riqueza de cada uno de los personajes en unos minutos de vídeo.

Dev Patel, uno de los actores de este fabuloso reparto de estrellas, pronuncia una frase que me ha hecho reflexionar durante mucho tiempo, y lo hace con la naturalidad de un niño que está llegando a un razonamiento sencillo, pero de una lógica aplastante: “Al final, todo saldrá bien, y si no ha salido… es porque todavía no es el final”.

Después del primer impacto que me produjo, sé que la revelación que el mensaje me transmitió ha ido haciendo su trabajo de sedimentación. ¿Se me abrieron todos los chakras de golpe? Puede ser…, pero cada vez que me invade la desesperanza, este pensamiento me atraviesa veloz para recordarme que TODAVÍA NO ES EL FINAL. En este escenario, rendirse no es una opción, y pienso que las dificultades y obstáculos del camino están a la medida de mis capacidades, por más que me niegue dichas destrezas y reniegue de mi suerte de vida.

¿Sabéis cuándo es el final? Cuando la única posibilidad que tenemos es salir con “los pies por delante y en una cajita de pino”. Mientras tanto, no es el final y siempre tendremos una oportunidad de que “todo salga bien”.

4. “ES NUESTRA LUZ Y NO NUESTRA OSCURIDAD LA QUE NOS ASUSTA”

“Un equipo estudiantil de baloncesto de un Instituto en California tiene varios problemas de desorden, descontrol y falta de actitud. Esto provoca que solo hayan ganado 4 partidos la temporada pasada. Sin embargo, esta nueva temporada el equipo tiene un nuevo entrenador llamado Carter que va a revolucionar el equipo y la vida de sus jugadores.” 

COACH CARTER (2005)

Este hermoso parlamento es un extracto del libro de Marianne Williamson (“Volver al Amor”), y se hizo especialmente conocido cuando Nelson Mandela, en 1994, lo incorporó a su discurso de toma de posesión del cargo de Presidente de Sudáfrica.

Estas palabras tan bellas de Marianne y que el alumno de Carter recita nos llegan al alma en forma de esperanza. Esperanza porque ÉSO que tanto nos cuesta y que tanto miedo nos da, resulta ser la clave para salvarnos.

¿Tanto poder tenemos?, ¿Puedo YO ser esa persona hermosa, talentosa, brillante y en contacto con mis capacidades naturales? Con total franqueza os digo que SÍ, y que probablemente, me haya encontrado a más personas con miedo a triunfar que a fracasar. Más personas con aprensión a brillar que a pasar desapercibidos. Más personas aterradas por su luz, que por su oscuridad.

El reto vital que se traduce de las palabras de Marianne es atrevernos a ser el UNIVERSO que hay en nosotros. Es una invitación a explorar todo nuestro potencial, y a confiar en que si existe latente y esperando a desarrollarse, tiene un sentido último y trascendental.

5. “SOY EL AMO DE MI DESTINO, SOY EL CAPITÁN DE MI ALMA”

“Invictus cuenta la verdadera y ejemplar historia de cómo Nelson Mandela (Morgan Freeman) se alió con el capitán del equipo de rugby de Sudáfrica, Francois Pienaar (Matt Damon), para ayudar a unificar su país. El recién elegido Presidente Mandela sabe que, tras el apartheid, su país sigue dividido racial y económicamente. Con la confianza de que puede reconciliar a su pueblo mediante el lenguaje universal del deporte, Mandela se une al débil equipo sudafricano de rugby cuando, de forma inesperada, consigue llegar a la Final de la Copa del Mundo de Rugby de 1995”. 

INVICTUS (2009)

La escena final de esta sorprendente película, cuando el protagonista visita la cárcel en la que Nelson Mandela pasó casi 30 años, es un canto a la libertad: ni los muros, ni los barrotes, ni sus carceleros pudieron arrebatarle a Madiva su alma inconquistable. No puedo imaginar a nadie más LIBRE dentro y fuera de la prisión.

Estos sentidos y enérgicos versos de Henley, que Mandela leía a diario a modo de mantra para soportar el horror de su cautiverio, me llenan de profunda inspiración. Al leerlos, nace en mí la fuerte convicción de que puedo guiar mi destino, que las circunstancias, por duras y afiladas que sean sus garras, no podrán aniquilar “quién soy” en realidad. Me transmiten la fuerza y el poder inconmensurable de saber que nunca me traicionaré a mí misma, y que será difícil que me corrompa hasta el punto de que no llegue a reconocerme.

A veces, unas pequeñas palabras pueden obrar en nosotros grandes milagros, pero si además,  tienes la virtud de aprender del ejemplo, no olvides lo que UN SÓLO HOMBRE puede hacer para cambiar el mundo, imagina que ese hombre eres tú y que al mismo tiempo, eres fuente de inspiración para otros.

LA BOTICA DE LA MOTIVACIÓN. UNGÜENTOS, PÓCIMAS Y BREVAJES

Motivacion y cine IIICon estas 5 primeras películas, podemos empezar a crear juntos algunas fórmulas mágicas para la Motivación. Iremos echando al caldero las películas que nos ayuden a impulsar la acción, o a salir del atasco, o a enfrentarnos a nuestros miedos, o a conocer la mejor versión de nosotros mismos… Una verdadera Alquimia del Alma que nos ayude a transformar nuestro paso por la vida; a canalizar nuestros anhelos, deseos y expectativas; y nos de el coraje y la fuerza para enfrentarnos a nuestros miedos, temores y angustias.

 

  1. SI NECESITAS encontrar tu propósito de vida… Recuerda que… “La vida es aquello que te va sucediendo mientras te empeñas en hacer otros planes” (John Lennon). PELÍCULAS 1-2-3-4-5
  2. SI SIENTES que vas a tirar la toalla y que no eres capaz de soportar el peso de las circunstancias… Recuerda que… Rendirte es precipitar el final que menos te gusta. PELÍCULAS 1-3-5.
  3. SI TU MIEDO a ser te impide VIVIR intensamente… Recuerda que… más vale decir “me atreví” a preguntarse “¿por qué no lo hice? PELÍCULAS 1-4.
  4. SI QUIERES hacer de tu vida algo grande, que merezca la pena ser vivido… Recuerda que… No hay dos vidas iguales y la tuya es ÚNICA. PELÍCULAS 1-2-4-5.
  5. SI QUIERES reunir valor para enfrentar tus MIEDOS. Recuerda que… Sin riesgo no hay gloria, amigo!. PELÍCULAS 2-3-4
  6. SI TE SIENTES como una marioneta en manos de un destino que NO TE GUSTA y que ni siquiera elegiste… Recuerda que… Tú mismo tienes todo lo que necesitas para salvarte. PELÍCULAS 1-2-3.
  7. SI TE FALTA coraje para seguir los anhelos de tu CORAZÓN… Recuerda que… “Una pizca de probabilidad tiene tanto valor como un kilo de quizá“. (James Thurber). PELÍCULAS 1-2-3-4.
  8. SI PERDISTE la confianza en ti mismo y en que un CAMBIO es posible… Recuerda que otros ya lo hicieron y vencieron. PELÍCULAS 1-2-4-5

 

Ladies and Gentlemen, hasta aquí el show de inspiración y creación del mundo del celuloide. Esperamos no haberles aburrido con nuestras historias, que aunque están inspiradas en hechos auténticos, cualquier coincidencia con la realidad es pura fantasía. Y no dejen de volver porque siempre serán bienvenidos!”.  El director ya ha dicho la palabra “¡Corten!” . El rodaje ha finalizado. Todo el equipo de película está recogiendo sus cachivaches y artilugios. Dejemos descansar la función. Las luces se apagan y la pantalla muestra las palabras: “To be continued…”.